Una de la atracciones más intensas que se puede sentir por una persona es provocada por  la admiración, esa que origina un derrame volcánico de serotonina que como un imán te atrapa a un ser que pareciera de otro planeta. Cuando escapas de la tela de araña neuronal tomando conciencia de la realidad ves como desaparece la ilusión por algo que considerabas inexistente en el planeta tierra y como una cucharada de sal se diluye en el mar así se evapora el sentimiento cardíaco.

No permitas ser monigote en manos de nadie, eso solo hace que baje tu caché. Haz repaso de cuáles fueron las causas que motivaron todos y cada uno de los abandonos, no dejes que te engañe el  ego, él te hablará de mala suerte, de que son otros los que han fallado. La ley de los espejos da la oportunidad de ver donde erramos, cuáles son nuestras carencias, que traumas infantiles y o ancestrales debemos superar. Solo requiere de atención, comprender que el exterior es el escenario, nuestro interior mental el guion.
Imposible amar a alguien que no admiras. Se resolvió el enigma

H.R.M.

Mientras que los ciudadanos de a pie no conseguimos conciliar el sueño, mantenemos como máxima preocupación la situación en la que estamos inmersos, nos forzamos por darnos ánimos los unos a los otros llorando muchas veces a escondidas para no crearle dolor al amor con quien no podemos estar, despertamos y antes de poner la cafetera nos conectamos a radio o televisión para saber la última sobre la tragedia, felices, en parte, por las cifras, angustiados ante un futuro incierto en el que preferimos no hacer planes, deseosos que nos permitan vernos con quien más extrañamos, en definitiva un torrente de sensaciones difíciles de digerir sin ayuda de alguna infusión.

Ustedes, mientras tanto, nos transmiten inseguridades, enfrentamientos, odios, luchas de poder, quizás incluso una alegría enmascarada por lo que pudiera ser un triunfo en las urnas, un sin fin de mandatarios con una corte de lacayos todos pagados a precio de oro que ponen de manifiesto que solo les interesa el dorado metal.

Ministros que se contradicen en sus declaraciones, un vicepresidente que da una rueda de prensa a los niños, una oposición crítica y poco resolutiva.

No es de extrañar que el desánimo se haya instalado cómodamente en el sillón de nuestros salones, el hambre en las despensas de nuestras cocinas, el miedo en la orfandad por  sentimos solos frente a seres de ciencia ficción.

H.R.M.

Desde este espacio pediría a los padres máxima responsabilidad a la hora de salir a la calle. No sabemos realmente el comportamiento del covid 19, a esos padres que parecen tranquilos porque los niños no padecen la enfermedad no olviden que la transmiten y por mucho que los pequeños los quieran a los primeros que contagiarían seria a ustedes padres. Imaginen que se contagiado  papá y mamá y tienen que ser ingresados. ¿Qué pasaría con sus niños?

Usen mascarilla, recuerden que los guantes se contaminan, no compartan chucherías con ellos ni con nadie, no es tiempo de enseñarles a ser generosos, no los dejen tirarse al suelo. Sirvan ustedes de ejemplo de educación sanitaria.

De cómo evolucione la enfermedad esta semana depende de si el resto de población puede empezar a salir. Los que no tenemos mascota ni niños menores estamos a la espera de que los contagios sean controlados.

Yo como personal sanitario les ruego que no salgan a aplaudir a las ocho de la tarde, la situación es demasiado triste como para montar una verbena balconada todas las tardes, en cambio  les suplico que se cuiden al máximo para evitar tenerlos de clientes que pongan mi vida en peligro, esta es la manera más eficaz de darnos las gracias.

Cada día estamos más agotados, vamos teniendo más bajas, evitemos que falten sanitarios para usar los trajes de escasa protección porque entonces sí que tendríamos tremendo problema.

H.R.M.

Las sensaciones son emociones que la mente trae al presente para añadirlas a situaciones en las que estamos estancados. Son como la sal o el azúcar que añadimos a las comidas. Como el miedo que le añadimos a la oscuridad o el sufrimiento al dolor del corazón.

Tanto la sal como el azúcar, según los profesionales de la salud, hay que ir poco a poco eliminándolos de nuestra dieta, no son necesarios. Igual pasa con esas sensaciones negativas que por extraño que parezca hay veces que nos gusta regocijarnos en ellas, el drama llorón del que culpamos a los demás, a las circunstancias externas.

El ser humano está creado en tres dimensiones: CUERPO al que tenemos que cuidar para que dure mucho y en las mejores condiciones; MENTE  el centro de procesamiento de nuestras vivencias, creencias, sentir, interpretar, con una gran fijación  para llevarnos al pasado y al futuro; ALMA conecta las otras dos dimensiones, cultiva los sentimientos según el niño que ha crecido en la mente del cuerpo que ahora somos.

P.D. Si tu vida es una repetición del mismo sufrimiento ve a buscar tu niño interior puede que siga enfermo, solo y abandonado con el alma y la mente pidiéndote que te ocupes de él y actúes en consecuencia.

H.R.M.

Maestro se donde está el corazón porque duele cuando lo abandonan, con su tictac lento o acelerado nos llama para llorar acompañado en medio del desierto de sentimientos, hay veces que lo arrojan a la basura sin piedad cuando ya no les sirve.

Maestro se donde esta el cerebro, casa de la mente donde habitan los pensamientos, esos que nos llevan al pasado la mayoría de las veces para inundarnos de tristeza o al futuro para crear estados de ansiedad.

 Pero dime maestro....... ¿donde se encuentra el alma, qué es el alma, donde vive, de qué se alimenta, por qué sufre?

¡Para muchacho! contestó el maestro, hay personas que les lleva toda la vida encontrarla, otras la tienen tan escondida que parece que no tuvieran. El alma es la conexión entre corazón y cerebro, es como una gran despensa donde guardamos los sentimientos por tamaños, intensidades, colores y olores. Los ojos que miran a la naturaleza sabiendo de nuestra pequeñez ante su grandiosidad reconociendo el poco respeto que le tenemos. Es donde se esconde el león rey con su elegancia y valentía, también la rata repugnante y carroñera que todos encerramos en nuestro ser. No olvides que dependiendo de a cual de los dos, león o rata, decidas alimentar así se verá tu alma, se desarrollará, crecerá, se enraizará para extender sus ramas mas allá de tu vida terrenal dejando tu esencia cuando ya seas abono de la tierra que pisamos.

Tú decides que quieres ser................ ¿león o rata?

Dentro de cada uno de nosotros cohabita un majestuoso león y una rata repugnante.

Cuidado a cual decides alimentar, amar o defender porque de eso dependerá la calidad de tu alma.

Malos tratos psicológicos

Localizar el problema y ponerle nombre ayudará a liberarte de las cadenas encontrando el tratamiento que alivie los síntomas, con el tiempo, incluso desaparecerá la enfermedad.

Me siento aliviada, no podía entender como seguía ahí enquistado si la realidad era que esa inhalación profunda llenaba de primavera todo el interior con la exhalación se limpiaban todos los rincones ¿Por qué seguía provocando ese olor nauseabundo? por mas que me afanaba por hacerlo desaparecer seguía inmune a todo el despliegue de trabajo y horas empleadas con un único objetivo. 

Cuando por fin supe ponerle nombre se abrió de par en par la ventana, los rayos de sol ocuparon todo el espacio dejando sin escondite aquello que provocaba el mal.

Ciega a la realidad estuve bautizando actos y palabras que poco a poco se fueron adueñando de la capacidad de reacción mientras me vestía con bellos ropajes de colores y joyas de gran valor que al final resultaron ser trapos de mercadillo y baratijas de plástico.

¿Por qué repetimos patrones de conducta? ¿Qué me quiere enseñar el Universo y no soy capaz de aprender?

Sea lo que sea me esta envolviendo en una armadura de la que por ahora prefiero no salir.

P.D. Dedicado con todo mi cariño a las víctimas de malos tratos psicológicos